I would to know how can I make this navigation bar?

[B.T.]

http://www.Deluxe-Planet.net see that website, It is for a template in Deluxe-Planet website, I would to know how can I make this navigation bar? I mean how can I divide that rectangle that I intend to make as a navigation bar and divide it to look as beveled or something? Hope you understand

[Pivovar]

..... Hope you understand.....

Nööööööööööö
Das ist doch ein Fall für Jonni hier....
weg damit!

[sven]

... sieht irgendwie nach Dummenfangversuch aus ... aber vielleicht bin ich ja auch nur zu blöd...

[bonglach]

Häääääääääääääää??????????